エステマッサージの方法 老廃物やセルライトを除去

エステマッサージについて

1日の疲れが溜まってなかなか抜けずに、さらにそれが肩こり、筋肉疲労だけではなく、むくみや血流の悪さから、体が老廃物をためこむ体質になってしまいます。

 

これは健康そのものの害、だけではなく、血流の流れが滞ると、それがだんだん悪化して、そこに脂肪細胞などと異常結合しますと、結果、二の腕やウエスト、太ももなどに醜いセルライトが出来てしまいます。

 

マッサージとひとくくりに言いましても、皆さんはどういったものをマッサージと考えますか?

 

カイロプラクティック、整体を思い浮かべる方もいるかと思います。

 

確かに、骨盤のゆがみなども、体に不純物をためこみます。すると、血流やリンパの流れも悪くなり、むくみ、冷えを引き起こします。

 

冷えは女性の大敵、といいますが、血の巡りが良い人は、体もぽかぽかと温かいはずですし、その分、代謝も良いのです。

 

基礎代謝という言葉をご存知でしょうか?

 

基礎代謝が良い人、というのは、汗も通常にかきますし、体脂肪も燃えやすい体質です。

 

ところが、基礎代謝というのは年齢と共に機能が低下します。すると新陳代謝も良く無い訳ですから、むくみやすかったり、冷えやすく、疲労感もいつまでも抜けないような体となり、すべてにおいて重苦しく感じます。

 

そこに運動不足などで更に脂肪が付いてしまった場合、体の動きも鈍るのは当然ですよね?

 

カイロプラクティック、整体から見たエステは、主にリラクゼーションを目的としている場合が多いです。

 

顔なども「コリ」があるのは知っていましたか?表情筋というのがありますので、偏った歯並びなどの方は、顔がゆがんだり、むくんで大きく見える場合が多いですし、人の体というのは、頭の上からつま先までリンパがあるわけですから、その流れを良くすることは大事です。

 

全身に「ツボ」があるので、カイロプラクティック、などのマッサージは、そういったツボを刺激したり、リンパの流れを良くする事で、疲労回復、頭痛の改善、姿勢も良くなりますので、むくみも改善されるでしょう。

 

エステにおいてのマッサージも、リンパの流れを良くするといった点では同様です。

 

機械を使わずに人の手で、専用の美肌効果も備わったジェルなどを塗ってマッサージを行います。

 

マッサージの効果が十分に現れるよう、スチームや遠赤外線ドームで体も十分に温めてから行います。

 

老廃物と脂肪のかたまり、が「セルライト」ですので、これを撃退するには、入念に、カチカチになったセルライトをもみほぐすように行います。

 

よく言われる「中年太り」というのは、体がたるんで贅肉が上から下に垂れ下がった状態です。顔のたるみも同様です。

 

エステのマッサージでは、これらを引き上げる効果も備わっており、小顔効果、アンチエイジングなどの目的で、プロのエスティシャンの「ゴットハンズ」を求めてエステに行く人も多いようです。

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